Zabolaj - kalória és tápérték
Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Zabolaj?
100g zabolaj 884 kcal energiát tartalmaz.
Tápanyagadatok
g
Energia884 kcal
Zsír100.0 g
Telített19.6 g
Egyszeresen telítetlen35.1 g
Többszörösen telítetlen40.9 g
Szénhidrát0.0 g
Cukor0.0 g
Fehérje0.0 g
Rost0.0 g
Makrotápanyag eloszlás
Zsír100%
Fehérje0%
Szénhidrát0%
Napi ajánlott értékekhez viszonyítva
44%
Kalória
154%
Zsír
0%
Fehérje
0%
Szénhidrát
• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát
Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.
Vitaminok
A-vitamin0.0 μg(0%)
B1-vitamin (Tiamin)0.0 mg(0%)
B2-vitamin (Riboflavin)0.0 mg(0%)
B3-vitamin (Niacin)0.0 mg(0%)
B5-vitamin (Pantoténsav)0.0 mg(0%)
B6-vitamin (Piridoxin)0.0 mg(0%)
B8-vitamin (Kolin)0.0 mg(0%)
B9-vitamin (Folsav)0.0 μg(0%)
B12-vitamin (Kobalamin)0.0 μg(0%)
C-vitamin0.0 mg(0%)
D-vitamin0.0 μg(0%)
E-vitamin14.4 mg(120.0%)
K-vitamin24.7 μg(32.9%)
Ásványi anyagok, egyéb
Kalcium0.0 mg(0%)
Vas0.0 mg(0%)
Magnézium0.0 mg(0%)
Foszfor0.0 mg(0%)
Kálium0.0 mg(0%)
Nátrium0.0 mg(0%)
Cink0.0 mg(0%)
Réz0.0 mg(0%)
Mangán0.0 mg(0%)
Szelén0.0 μg(0%)
Béta-karotin0.0 μg
Alfa-karotin0.0 μg
Béta-kriptoxantin0.0 μg
Likopin0.0 μg
Lutein+Zeaxantin0.0 μg
Retinol0.0 μg(0%)
Glikémiás Index0
Zabolaj - Tápanyagadatok és egészségügyi hatások
A zabolaj 884 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 44%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.
Fehérjetartalma 0 gramm, ami 0%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 100 gramm, a szénhidráttartalom pedig 0 gramm.
Ez az étel magas kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és alacsony fehérjetartalmú.
A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ