Alkoholos Italok - kalóriatáblázat

20 étel található ebben a kategóriában. Kattints egy oszlopfejlécre a rendezéshez.

Minden tápanyagadat 100 gramm élelmiszerre vonatkozik.

Étel neve Energia (kcal) Fehérje (g) Zsír (g) Szénh. (g)
Alkoholmentes bor 6 0.5 0 1.1
Alkoholmentes sör 37 0.2 0.1 8.1
Almabor 56 0 0 5.9
Asztali bor 83 0.1 0 2.7
Barna sör 35 0.3 0 2.8
Fehérbor 82 0.1 0 2.6
Gin 263 0 0 0
Konyak 217 0 0 0
Likőr 336 0.1 0.3 46.8
Pezsgő 65 0.2 0 1
Pálinka 260 0 0 0
Rum 231 0 0 0
Sör 43 0.5 0 3.6
Sütőrum 140 0 0 0
Tequila 110 0.3 0.1 11.3
Unicum 323 0 0 19
Világos sör 41 0.4 0 3
Vodka 231 0 0 0
Vörösbor 85 0.1 0 2.6
Whisky 250 0 0 0.1

Étel neve	Energia (kcal)	Fehérje (g)	Zsír (g)	Szénhidrát (g)
Alkoholmentes bor	6	0.5	0	1.1
Alkoholmentes sör	37	0.2	0.1	8.1
Almabor	56	0	0	5.9
Asztali bor	83	0.1	0	2.7
Barna sör	35	0.3	0	2.8
Fehérbor	82	0.1	0	2.6
Gin	263	0	0	0
Konyak	217	0	0	0
Likőr	336	0.1	0.3	46.8
Pezsgő	65	0.2	0	1
Pálinka	260	0	0	0
Rum	231	0	0	0
Sör	43	0.5	0	3.6
Sütőrum	140	0	0	0
Tequila	110	0.3	0.1	11.3
Unicum	323	0	0	19
Világos sör	41	0.4	0	3
Vodka	231	0	0	0
Vörösbor	85	0.1	0	2.6
Whisky	250	0	0	0.1

Alkoholos Italok – Tudnivalók és tippek

A(z) alkoholos italok csoportjába tartozó termékek – sör, bor, pálinka, likőrök stb. – jelentős energiatartalommal bírnak, de tápértékük általában alacsony. Az alkohol fogyasztása mértékkel ajánlott, mivel túlzott bevitele egészségügyi kockázatokkal járhat, és hozzájárulhat a testsúlygyarapodáshoz.

Dietetikus tipp:Fogyassz alkoholt csak alkalmanként, lehetőleg étkezéshez, és ügyelj a mértékletességre! Az alkoholos italok nem nélkülözhetetlen részei az egészséges étrendnek.