Juharszirup - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Juharszirup?

100g juharszirup 260 kcal energiát tartalmaz.

Tápanyagadatok

Energia260 kcal

Zsír0.1 g

Telített0.0 g

Egyszeresen telítetlen0.0 g

Többszörösen telítetlen0.0 g

Szénhidrát67.0 g

Cukor60.5 g

Fehérje0.0 g

Rost0.0 g

Makrotápanyag eloszlás

Zsír

Fehérje

Szénhidrát

100%

Napi ajánlott értékekhez viszonyítva

13%

Kalória

Zsír

Fehérje

24%

Szénhidrát

• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát

Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

Vitaminok

A-vitamin0.0 μg(0%)

B1-vitamin (Tiamin)0.1 mg(6.0%)

B2-vitamin (Riboflavin)1.3 mg(90.7%)

B3-vitamin (Niacin)0.1 mg(0.5%)

B5-vitamin (Pantoténsav)0.0 mg(0.6%)

B6-vitamin (Piridoxin)0.0 mg(0.1%)

B8-vitamin (Kolin)1.6 mg(0.4%)

B9-vitamin (Folsav)0.0 μg(0%)

B12-vitamin (Kobalamin)0.0 μg(0%)

C-vitamin0.0 mg(0%)

D-vitamin0.0 μg(0%)

E-vitamin0.0 mg(0%)

K-vitamin0.0 μg(0%)

Ásványi anyagok, egyéb

Kalcium102.0 mg(12.8%)

Vas0.1 mg(0.8%)

Magnézium21.0 mg(5.6%)

Foszfor2.0 mg(0.3%)

Kálium212.0 mg(10.6%)

Nátrium12.0 mg(0.6%)

Cink1.5 mg(14.7%)

Réz0.0 mg(1.8%)

Mangán2.9 mg(145.4%)

Szelén0.6 μg(1.1%)

Béta-karotin0.0 μg

Alfa-karotin0.0 μg

Béta-kriptoxantin0.0 μg

Likopin0.0 μg

Lutein+Zeaxantin0.0 μg

Retinol0.0 μg(0%)

Glikémiás Index54

Juharszirup - Tápanyagadatok és egészségügyi hatások

A juharszirup 260 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 13%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 0 gramm, ami 0%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 0.1 gramm, a szénhidráttartalom pedig 67 gramm.

Ez az étel közepes kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és alacsony fehérjetartalmú.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ