Narancslé - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Narancslé?

100g narancslé 45 kcal energiát tartalmaz.

Tápanyagadatok

Energia45 kcal

Zsír0.2 g

Telített0.0 g

Egyszeresen telítetlen0.0 g

Többszörösen telítetlen0.0 g

Szénhidrát10.2 g

Cukor8.4 g

Fehérje0.7 g

Rost0.2 g

Makrotápanyag eloszlás

Zsír

Fehérje

Szénhidrát

90%

Napi ajánlott értékekhez viszonyítva

Kalória

Zsír

Fehérje

Szénhidrát

• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát

Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

Vitaminok

A-vitamin200.0 μg(25.0%)

B1-vitamin (Tiamin)0.1 mg(8.2%)

B2-vitamin (Riboflavin)0.0 mg(2.1%)

B3-vitamin (Niacin)0.4 mg(2.5%)

B5-vitamin (Pantoténsav)0.2 mg(3.2%)

B6-vitamin (Piridoxin)0.0 mg(2.9%)

B8-vitamin (Kolin)6.2 mg(1.6%)

B9-vitamin (Folsav)30.0 μg(15.0%)

B12-vitamin (Kobalamin)0.0 μg(0%)

C-vitamin50.0 mg(62.5%)

D-vitamin0.0 μg(0%)

E-vitamin0.0 mg(0.3%)

K-vitamin0.1 μg(0.1%)

Ásványi anyagok, egyéb

Kalcium11.0 mg(1.4%)

Vas0.2 mg(1.4%)

Magnézium11.0 mg(2.9%)

Foszfor17.0 mg(2.4%)

Kálium200.0 mg(10.0%)

Nátrium1.0 mg(0.1%)

Cink0.1 mg(0.5%)

Réz0.0 mg(4.4%)

Mangán0.0 mg(0.7%)

Szelén0.1 μg(0.2%)

Béta-karotin33.0 μg

Alfa-karotin6.0 μg

Béta-kriptoxantin169.0 μg

Likopin0.0 μg

Lutein+Zeaxantin115.0 μg

Retinol0.0 μg(0%)

Glikémiás Index52

Narancslé - Tápanyagadatok és egészségügyi hatások

A narancslé 45 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 2%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 0.7 gramm, ami 1%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 0.2 gramm, a szénhidráttartalom pedig 10.2 gramm.

Ez az étel alacsony kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és alacsony fehérjetartalmú.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ