Pektin - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Pektin?

100g pektin 325 kcal energiát tartalmaz.

Tápanyagadatok

Energia325 kcal

Zsír0.3 g

Telített0.1 g

Egyszeresen telítetlen0.0 g

Többszörösen telítetlen0.1 g

Szénhidrát81.8 g

Cukor0.0 g

Fehérje0.3 g

Rost8.6 g

Makrotápanyag eloszlás

Zsír

Fehérje

Szénhidrát

99%

Napi ajánlott értékekhez viszonyítva

16%

Kalória

Zsír

Fehérje

30%

Szénhidrát

• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát

Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

Vitaminok

A-vitamin3.0 μg(0.4%)

B1-vitamin (Tiamin)0.0 mg(0.7%)

B2-vitamin (Riboflavin)0.1 mg(4.3%)

B3-vitamin (Niacin)0.0 mg(0.0%)

B5-vitamin (Pantoténsav)0.1 mg(1.8%)

B6-vitamin (Piridoxin)0.0 mg(0.7%)

B8-vitamin (Kolin)0.0 mg(0%)

B9-vitamin (Folsav)1.0 μg(0.5%)

B12-vitamin (Kobalamin)0.0 μg(0%)

C-vitamin0.0 mg(0%)

D-vitamin0.0 μg(0%)

E-vitamin0.0 mg(0%)

K-vitamin0.0 μg(0%)

Ásványi anyagok, egyéb

Kalcium7.0 mg(0.9%)

Vas2.7 mg(19.4%)

Magnézium1.0 mg(0.3%)

Foszfor2.0 mg(0.3%)

Kálium7.0 mg(0.4%)

Nátrium200.0 mg(10.0%)

Cink0.5 mg(4.7%)

Réz0.4 mg(42.0%)

Mangán0.1 mg(3.5%)

Szelén0.0 μg(0%)

Béta-karotin0.0 μg

Alfa-karotin0.0 μg

Béta-kriptoxantin0.0 μg

Likopin0.0 μg

Lutein+Zeaxantin0.0 μg

Retinol0.0 μg(0%)

Glikémiás Index0

Pektin - Tápanyagadatok és egészségügyi hatások

A pektin 325 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 16%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 0.3 gramm, ami 1%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 0.3 gramm, a szénhidráttartalom pedig 81.8 gramm.

Ez az étel magas kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és alacsony fehérjetartalmú.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ