Szójakocka - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Szójakocka?

100g szójakocka 358 kcal energiát tartalmaz.

Energia358 kcal

Zsír1.9 g

Telített0.5 g

Egyszeresen telítetlen0.0 g

Többszörösen telítetlen0.0 g

Szénhidrát39.9 g

Cukor0.0 g

Fehérje45.3 g

Rost22.2 g

Zsír

Fehérje

51%

Szénhidrát

45%

18%

Kalória

Zsír

91%

Fehérje

15%

Szénhidrát

• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát

Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

A szójakocka 358 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 18%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 45.3 gramm, ami 91%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 1.9 gramm, a szénhidráttartalom pedig 39.9 gramm.

Ez az étel magas kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és kiváló fehérjeforrás.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ