Szójás kenyér - kalória és tápérték
Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Szójás kenyér?
100g szójás kenyér 265 kcal energiát tartalmaz.
Tápanyagadatok
g
Energia265 kcal
Zsír3.8 g
Telített1.0 g
Egyszeresen telítetlen1.2 g
Többszörösen telítetlen1.0 g
Szénhidrát44.8 g
Cukor7.2 g
Fehérje12.8 g
Rost3.4 g
Makrotápanyag eloszlás
Zsír13%
Fehérje19%
Szénhidrát68%
Napi ajánlott értékekhez viszonyítva
13%
Kalória
6%
Zsír
26%
Fehérje
16%
Szénhidrát
• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát
Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.
Szójás kenyér - Tápanyagadatok és egészségügyi hatások
A szójás kenyér 265 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 13%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.
Fehérjetartalma 12.8 gramm, ami 26%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 3.8 gramm, a szénhidráttartalom pedig 44.8 gramm.
Ez az étel közepes kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és jó fehérjeforrás.
A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ