Disznósajt - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Disznósajt?

100g disznósajt 249 kcal energiát tartalmaz.

Energia249 kcal

Zsír20.0 g

Telített7.1 g

Egyszeresen telítetlen0.0 g

Többszörösen telítetlen0.0 g

Szénhidrát0.2 g

Cukor0.1 g

Fehérje17.0 g

Rost0.0 g

Zsír

72%

Fehérje

27%

Szénhidrát

12%

Kalória

31%

Zsír

34%

Fehérje

Szénhidrát

• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát

Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

A disznósajt 249 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 12%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 17 gramm, ami 34%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 20 gramm, a szénhidráttartalom pedig 0.2 gramm.

Ez az étel közepes kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és jó fehérjeforrás.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ