Kukoricakeményítő - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Kukoricakeményítő?

100g kukoricakeményítő 381 kcal energiát tartalmaz.

Tápanyagadatok

Energia381 kcal

Zsír0.1 g

Telített0.0 g

Egyszeresen telítetlen0.0 g

Többszörösen telítetlen0.0 g

Szénhidrát90.4 g

Cukor0.0 g

Fehérje0.3 g

Rost0.9 g

Makrotápanyag eloszlás

Zsír

Fehérje

Szénhidrát

99%

Napi ajánlott értékekhez viszonyítva

19%

Kalória

Zsír

Fehérje

33%

Szénhidrát

• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát

Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

Vitaminok

A-vitamin0.0 μg(0%)

B1-vitamin (Tiamin)0.0 mg(0%)

B2-vitamin (Riboflavin)0.0 mg(0%)

B3-vitamin (Niacin)0.0 mg(0%)

B5-vitamin (Pantoténsav)0.0 mg(0%)

B6-vitamin (Piridoxin)0.0 mg(0%)

B8-vitamin (Kolin)0.4 mg(0.1%)

B9-vitamin (Folsav)0.0 μg(0%)

B12-vitamin (Kobalamin)0.0 μg(0%)

C-vitamin0.0 mg(0%)

D-vitamin0.0 μg(0%)

E-vitamin0.0 mg(0%)

K-vitamin0.0 μg(0%)

Ásványi anyagok, egyéb

Kalcium2.0 mg(0.3%)

Vas0.5 mg(3.4%)

Magnézium3.0 mg(0.8%)

Foszfor13.0 mg(1.9%)

Kálium3.0 mg(0.1%)

Nátrium9.0 mg(0.4%)

Cink0.1 mg(0.6%)

Réz0.1 mg(5.0%)

Mangán0.1 mg(2.6%)

Szelén2.8 μg(5.1%)

Béta-karotin0.0 μg

Alfa-karotin0.0 μg

Béta-kriptoxantin0.0 μg

Likopin0.0 μg

Lutein+Zeaxantin0.0 μg

Retinol0.0 μg(0%)

Glikémiás Index95

Kukoricakeményítő - Tápanyagadatok és egészségügyi hatások

A kukoricakeményítő 381 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 19%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 0.3 gramm, ami 1%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 0.1 gramm, a szénhidráttartalom pedig 90.4 gramm.

Ez az étel magas kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és alacsony fehérjetartalmú.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ