Perec - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Perec?

100g perec 373 kcal energiát tartalmaz.

Tápanyagadatok

g

Tápanyag-összetétel

Energia373 kcal
Zsír4.1 g
Telített2.2 g
Egyszeresen telítetlen0.0 g
Többszörösen telítetlen0.0 g
Szénhidrát71.0 g
Cukor1.1 g
Fehérje11.0 g
Rost4.2 g

Makrotápanyag eloszlás

Zsír
10%
Fehérje
12%
Szénhidrát
78%

Napi ajánlott értékekhez viszonyítva

19%
Kalória
6%
Zsír
22%
Fehérje
26%
Szénhidrát
2000 kcal energia65g zsír50g fehérje275g szénhidrát
Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

Perec - Tápanyagadatok és egészségügyi hatások

A perec 373 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 19%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 11 gramm, ami 22%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 4.1 gramm, a szénhidráttartalom pedig 71 gramm.

Ez az étel magas kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és jó fehérjeforrás.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ