Szójapehely - kalória és tápérték

Mennyi kalóriát tartalmaz a(z) Szójapehely?

100g szójapehely 421 kcal energiát tartalmaz.

Energia421 kcal

Zsír22.0 g

Telített0.0 g

Egyszeresen telítetlen0.0 g

Többszörösen telítetlen0.0 g

Szénhidrát15.9 g

Cukor0.0 g

Fehérje36.6 g

Rost0.0 g

Zsír

49%

Fehérje

36%

Szénhidrát

16%

21%

Kalória

34%

Zsír

73%

Fehérje

Szénhidrát

• 2000 kcal energia• 65g zsír• 50g fehérje• 275g szénhidrát

Az értékek tájékoztató jellegűek, egyéni szükségletek eltérhetnek.

A szójapehely 421 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, ami 21%-a a napi ajánlott energiabevitelnek.

Fehérjetartalma 36.6 gramm, ami 73%-a a napi ajánlott fehérjebevitelnek. A zsírtartalom 22 gramm, a szénhidráttartalom pedig 15.9 gramm.

Ez az étel magas kalóriatartalmú kategóriába tartozik, és kiváló fehérjeforrás.

A tápanyagadatok tájékoztató jellegűek és eltérhetnek a konkrét termékektől. Pontos értékekért ellenőrizd a termék címkéjét.További információ